Bike-Weekend

Beschreibung

Wir freuen uns im September (15.-17.09.2023) unser zweites Yoga - Bike - Faszien-Weekend anzubieten. Was erwartet dich? -> Vorbereitung auf den Tag mit Wake-up Yoga und Technik-Training -> Bike-Abenteuer in der Gruppe oder individuell -> Service für deinen Körper nach der Anstrengung mit Faszienrelease Wohin geht's? Dieses Mal zieht es uns ins sonnenverwöhnte Wallis, voraussichtlich nach Bellalp. Timetable (Änderungen vorbehalten) Freitag: Ab 14.00 Ankunft 15.00 - 17.00 Welcome-Tour (alle) mit Bike-Fitting 18.30 Dinner 20.00 - 21.00 Faszientraining mit Mariette Samstag: 7.30 - 8.30 Wake-up Yoga mit Cate 8.45 Brunch 10.00 Biketour Gruppe oder individuell 18.30 - Abendessen 20.00 - 21.00 Faszienrelease (Körperservice) Sonntag: 7.30 - 8.30 Yoga für die brennenden Muskeln 8.45 Brunch 10.00 Zweite Biketour oder Chillen in the mountains / Heimreise Alle sind willkommen - Vielbiker genauso wie Neulinge. Und für diejenigen, die etwas lernen möchten auf ihrem Bike, haben wir wieder unseren Profi Claude dabei, der für alle den einen oder anderen Tipp hat. Wir freuen uns meega auf die Edition Nr. 2! Mariette und Cate

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