deepWORK HSCL

Beschreibung

deepWORK ist ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining, das auf dem Prinzip von Yin und Yang basiert. Jede Bewegung enthält eine Spannungs- und Entspannungsphase. Bei diesem Programm geht es darum, Harmonie zwischen den Gegensätzen herzustellen. Das Training ist stark, energievoll, athletisch, herausfordernd, simpel, ganzheitlich. Das Training findet am Hochschulsport Luzern statt und ist nur für Personen mit berechtigtem Zutritt offen (Studierende, Mitarbeiter, Alumni). Weitere Infos findest du unter www.hscl.unilu.ch.

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