Faszientraining Luzern

Beschreibung

Faszien bilden ein allumfassendes, unsichtbares Netzwerk, das unseren ganzen Körper durchzieht. Bewegt sich der Mensch, arbeiten Muskeln und Faszien immer zusammen. Im Faszientraining werden durch fliessende und dynamische Übungen Kraft, Elastizität und Beweglichkeit optimiert. Das Training sorgt für eine verbesserte Funktionalität des Körpers und für ein tiefes Wohlgefühl.

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